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Laisser tomber le sacrum par Odile Rouquet

Le sacrum entre les deux pieds Relation tête / bassin – Donner du poids au bassin Une histoire sans queue ni tête… ou son synonyme : une histoire qui ne tient pas debout… et si nous aussi, nous ne tenions pas vraiment debout parce que nous n’avons aussi ni queue, …

Le psoas, muscle vital – par Jo-Ann Staugaard Jones par Jo-Ann STAUGAARD JONES

Au cœur du bien-être physique et émotionnel « Le Psoas, muscle vital » présente une vision en profondeur du muscle squelettique le plus important, et pourtant bien maltraité, du corps humain. Logé profondément au cœur de l’articulation antérieure de la hanche et le long de la colonne lombaire, le psoas joue un …